Pues la mayoría de la gente que se ha recuperado de enfermedad mental convendrá, toma una porción tremenda de trabajo para conseguir mejor y después para permanecer bien.
Los que son activos y resueltos tirar de cosas alrededor tienden a tener la mayoría del éxito.
El software del optimismo le da una plataforma para activamente aprender sobre su depresión. Pues usted supervisa los patrones en su vida usted comienza a ver los varios factores, externo e interno, que afectan su salud.
Este conocimiento puede equiparle para asumir control, y para vivir no más en la misericordia de la depresión.
Aquí están algunas características dominantes del “optimismo para la salud mental”:
· Guardar un expediente de salud valioso. El optimismo le incita guardar un expediente de todas las cosas que afecten su salud mental, positivo y negativa, para ayudarle en encontrar estrategias para permanecer sano.
· Visualizar los cambios en su salud. Traza sus disparadores, síntomas y actividades sanas así que usted puede identificar relaciones entre los tres de una manera simple, visual.
· Mantener un expediente blanco y negro. El optimismo genera los informes que documentan sus disparadores, síntomas y actividades sanas, para proveer de usted una historia de registro o provechosa impresa para enviar por correo electrónico a su abastecedor de la salud.
· Ningunos dramas. Es minutos rápidos y fáciles de utilizar, sólo tarda 2 a 3 cada día para incorporar datos, y solamente más largo cuando usted decide mirar más de cerca las cartas.
· Planear su salud. Formular un “plan bien de la estancia”, un documento dinámico que usted ajuste mientras que usted aprende más sobre el manejo de su enfermedad. Imprimirla o enviar por correo electrónico a su abastecedor o cuidadores de la salud, así que saben ayudarle a permanecer en pista.
· Mejoras para la vida. La compra una vez y disfruta de todas las mejoras de menor importancia e importantes subsecuentes sin pagar otro centavo.
· Listo para utilizar. Disponible para OS X de Macintosh o Windows 98 y más adelante.
Limitaciones:
· período de prueba de 7 días.
Cuál es nuevo en este lanzamiento: [changelog completo leído]
· Un nuevo sistema de iconos ha substituido el sistema anterior.
· Las 2 y 4 cartas de la semana se pueden ahora ajustar para comenzar o extremo cualquier fecha, algo que limitarse a las fechas de extremo específicas.
· Los cambios de menor importancia se han realizado al contenido de la ayuda, y se ha puesto al día el proceso de validación serial.
· El panel del plan para los nuevos usuarios contiene no más datos del ejemplo.
